Xã hội hiện nay có vô vàn các màu sắc chúng ta sẽ gặp. Sự yêu, ghét, đố kỵ …, sẽ đưa mỗi người đến một trạng thái tâm lý khác nhau. Và khi đó chính họ sẽ có những kỹ năng giải quyết vấn đề tích cực hoặc tiêu cực:
1. Luôn thấy bản thân là người lý trí để đi ngược lại với những sự ảo tưởng hiện tại. Quyết không theo trend nếu nó xa rời gốc đời thực kể cả dễ kiếm tiền, dễ hưởng thụ. Nhưng hiện nay xu thế ảo chiếm ưu thế hơn sự thật nên có lúc cũng giật mình lung lay “Liệu mình có đang bất ổn vì cũ quá không nhỉ?”
2. Luật trả lương vào tài khoản vợ hài quá! Xã hội còn bao việc?
– Nếu là hợp pháp cấp phép cho doanh nghiệp thì họ đã làm nhiều năm nay khi thêm giấy uỷ quyền?
– Nếu là để vợ không phải bị đi tù vì ép chồng chuyển lương vào tài khoản thì các bà vợ có cần không?
3. Lòng tốt thể hiện tính cách của bạn và nó có thể là bạn sẽ tốt. Nhưng tử tế chỉ hành động của bạn và nó là những gì bạn đã tốt. Vì vậy, hãy hành động thay bằng chỉ nói!
4. Khi tổn thương và đau đớn đã thành thói quen thì con người ta tự nhiên sẽ biết sống trong bình thản!
5. Giá trị của con người được quyết định bởi kết quả cuối cùng ta có. Nó không cần một kết quả cao siêu hay phải có lợi ích nhìn thấy ngay mà là kết quả của thái độ trong cả quá trình!
6. Bạn chỉ mệt mỏi thậm chí bấn loạn là do sự đòi hỏi theo mong muốn của bản thân gồm kể cả muốn trong suy nghĩ theo ý của mình hoặc muốn thứ gì đó. Nhưng bạn không đạt được hoặc cảm thấy sắp bị mất đi. Vì vậy chỉ bạn mới giúp được mình khi từ bỏ tham vọng mong muốn đó hoặc buông bỏ.
7. Khi cái đầu bạn nghĩ một ai đó đáng ghét hoặc thất vọng về họ. Chắc chắn họ không như vậy mà do cái tôi đòi hỏi và tiêu cực của bạn đang trỗi dậy! Cứ nghĩ như thế bạn sẽ điều tiết bản thân luôn tích cực và sẽ đến được đích an nhiên!
8. Một mình bạn nhìn mỗi người với lăng kính khác nhau. Có người bạn thấy thích, thấy vui, thấy hài lòng nhưng có người cho bạn cảm giác thật khó chịu. Trong cuộc sống sẽ có rất nhiều người nhìn bạn với nhiều lăng kính khác nhau của mỗi người trong họ, nên bạn không thể tránh khỏi sự bị cho là thế này hay thế kia. Hãy tự tin thể hiện bản thân như bạn đang làm nó, bởi bạn không thể bắt tất cả mọi người phải nhìn bạn như bạn muốn hoặc như bạn nghĩ, và càng không phải nặng lòng khi ai đó khiến bạn bị tổn thương. Và vì bạn cũng không thể bắt bạn phải nhìn được tất cả những người khác với toàn màu hồng đẹp đẽ.
9. Không có gì là tuyệt đối. Tất cả chỉ là hợp lý với từng người, từng tình huống, từng hoàn cảnh trong từng thời điểm. Vì vậy bình tĩnh để cảm nhận và bình tĩnh để lĩnh hội!
10. Người hay tỉ mỉ nghĩ và lo toan cho người khác thật lòng sẽ luôn nhạy cảm nhận ra người khác ứng xử với mình như thế nào. Họ không nói không có nghĩa rằng họ không biết mà chỉ đơn giản như con người họ đó là sẽ rút lui nhẹ nhàng dần để tránh phải suy nghĩ vướng bận.
11. Khi làm gì đó bạn sẽ như con tàu đi trên nước dù mặt nước phẳng lặng hoặc đang chảy xuôi sẽ luôn tạt dòng nước ngược lại. Vì vậy, nếu cứ đang tiến mà mọi thứ luôn ngược lại mong muốn thậm chí tiến càng nhanh thì ngược lại ý mình càng nhiều cũng đừng cố chấp trách cứ hay chán nản mà hãy nghĩ đích ta cần đến để tiếp tục lái con tàu ngược sóng ra khơi!
12. Hoa nở rồi tàn và lại nở lại tàn, sáng đến đêm và đêm lại đến sáng. Tất cả các vấn đề trong cuộc sống luôn là vòng quay lặp lại và tiếp tục của thăng – trầm, sướng – khổ, thắng – thua, được – mất. Vì vậy đừng hoảng hốt hay dằn vặt và dừng lại, hãy bản lĩnh đón nhận vòng lặp và vòng tiếp một cách bình thản nhé!
13. Những góc khuất đau khổ nếu cứ cố che đi sẽ tạo thành góc cạnh, lâu dần thành hũ tối của sự bất lực chấp nhận. Vì vậy, thay bằng cất đi hãy tạo con đường song song với 1 bên là nó, 1 bên là cách thích nghi và ta cứ thoải mái mà đi dạo thảnh thơi ở giữa!
14. Con người chỉ bế tắc khi mãi khiên cưỡng bởi cái tôi cho riêng mình hoặc né tránh không đi đến cùng nhìn vào sự thật hoặc không chịu giải quyết vấn đề đến cùng để nhìn thấy sự thật!
Chúng ta chỉ thay đổi tốt nhất khi, bản thân không chỉ thay đổi bên ngoài mà phải chiến thắng được tiếng nói nhỏ bất ổn trong đầu để thay đổi được cảm xúc bên trong. Bởi nỗi khổ hoặc sự bất công do 99% cảm xúc tạo ra và 1% bên ngoài chỉ để tỏ ra sự ngạo mạn để che lấp nó!
Trả lời