Rối loạn lo âu hiện nay đang trẻ hóa và có xu hướng ngày càng tăng. Việc điều trị hiện nay vẫn chủ yếu phụ thuộc vào thuốc khiến bệnh nhân mệt mỏi và có những tác dụng phụ. Vậy phương pháp điều trị rối loạn lo âu không dùng thuốc đang là điều được rất nhiều người quan tâm.
Khi tâm lý mệt mỏi bạn cần làm gì?
Nếu bạn giảm năng suất làm việc thì chắc chắn bạn phải xem xét đến nhiều nguyên nhân, trong đó mệt mỏi về tâm lý cũng chính là một nhân tố tác động lớn đến vấn đề này. Nếu để kéo dài sẽ dẫn đến stress, rối loạn lo âu và mất đi cảm hứng trong cuộc sống.
Ứng xử khi con cãi lời bố mẹ
Ứng xử thế nào khi con cái chống đối và cãi lời bố mẹ có lẽ là câu hỏi được tìm kiếm trên google khá nhiều trong cách nuôi dạy con trẻ. Đặc biệt trẻ em khi bước sang độ tuổi cấp 2 thường có những biểu hiện cãi lời, ngang ngược, chống đối cha mẹ. Vậy nguyên nhân do đâu và bố mẹ ứng xử thế nào khi con cái chống đối và cãi lời?
Tại sao bố không dạy?
Thân tặng các ông bố Việt bài thơ con cóc từ cảm hứng cuộc nói chuyện của Phạm Hiền cùng hai anh em 8 tuổi và 6 tuổi để chúng ta phải cùng suy ngẫm
Tất cả do ta mà ra
Con người thường dễ khổ khi có vấn đề gì xảy ra hoặc gây ra thì thay bằng nghĩ đến phương án giải quyết cứ miết mải đi tìm nguyên nhân để dựa vào biện hộ hoặc đổ lỗi hoặc cố chấp ăn thua.