Trí tuệ sống của bạn như thế nào?

Bạn sống một cuộc sống như thế nào? Chính những tư duy tích cực hay tiêu cực sẽ quyết định cuộc sống của bạn trở nên như thế nào? đó là trí tuệ sống,

TRÍ TUỆ SỐNG VỚI SỰ KHÔ KHỐC

Con người sống sẽ rất khổ nếu như luôn nhạy cảm quá với một lời nói được cho là nặng lời hoặc một thái độ được cho là quá nghiêm khắc hoặc một khuôn mặt được cho là quá lạnh lùng. Bởi luôn cứ phải để ý người khác mà quên mình. Bởi luôn cứ phải cảm thấy sợ sệt hoặc cảm thấy ấm ức, tức giận thậm chí thấy bất công.

Bạn sẽ chỉ sống thoải mái và hạnh phúc khi biết đón nhận những gì kinh khủng nhất, bất công nhất từ bất kỳ ai bằng tâm thế điềm nhiên của một người biết lắng nghe, biết thấu hiểu, biết học hỏi, biết lễ phép, biết bỏ qua, biết tha thứ…

Đừng chỉ biết nhận những gì tốt đẹp nhất, những gì thấy vui nhất, những gì có thể làm được dễ nhất, những lời khen, những sự vuốt ve cảm xúc và suy nghĩ mà còn cần biết nhận và vượt qua một cách bản lĩnh từ tư duy tích cực với những sự khó chịu, những thất bại, những khó khăn.

Bởi đơn giản trong cuộc sống: Bạn không thể làm hài lòng tất cả mọi người và làm được tất cả mọi việc thì đương nhiên mọi người hay mọi việc không phải tất cả luôn phải làm hài lòng bạn. Nên hãy học cách tôn trọng mọi điều bạn gặp và biến thành bài học để thay đổi và phát triển tích cực nhất.

TRÍ TUỆ SỐNG VỚI TỔN THƯƠNG

Khi bị một ai đó khiến bạn tổn thương, ấm ức, tức giận thậm chí hoang mang. Hãy im lặng trong sự cảm nhận, suy nghĩ, thấu hiểu cốt lõi vấn đề, cốt lõi bản thân, cốt lõi người đang gây cho bạn. Biết đâu đó là cơ hội mà bạn nhìn nhận bản thân một cách rõ nét hơn, tỉnh táo hơn, sáng suốt hơn và biết tự hoàn thiện hơn để khẳng định bản thân không như vậy hoặc tốt hơn.

im lặng nhưng đừng buông bỏ hoặc trốn tránh mà cứ đối diện trong sự bản lĩnh và tôn trọng cao nhất, cả những gì khiến bạn vui hay những gì khiến bạn buồn. Và đương nhiên bạn đừng lãng phí bản thân trong sự cảm thấy bế tắc…

TRÍ TUỆ SỐNG CHO ĐI VÀ NHẬN LẠI

–  Muốn được người khác quý mình thì mình phải trân quý người.

– Muốn được người khác lắng nghe thì bản thân mình phải biết lắng nghe người khác.

– Muốn công việc tốt có nhiều tiền, thăng tiến… thì phải bỏ ra tiền, trí tuệ, mồ hôi.

– Muốn được công nhận thì phải nhận khó, nhận khổ… đi lên

– Muốn có cảm giác sung sướng thì phải biết cảm giác khổ để biết sung sướng ở mức độ nào.

Mỗi thứ muốn tốt nhất sẽ luôn luôn phải bỏ ra rất nhiều sự nỗ lực và tư duy tích cực.

TRÍ TUỆ SỐNG THẤU HIỂU

– Bạn ăn món này thấy ngon nhưng người khác có thể không thể ăn được.

– Bạn mặc cái áo này đẹp nhưng người khác thì mặc nó không hợp và không đẹp.

– Bạn thấy vấn đề này không thể chấp nhận được nhưng người khác thấy nó là bình thường và không sao. Bạn thấy cuộc sống như thế này là thiếu thốn nhưng người khác cũng giống bạn lại đang thấy ổn.

– Bất kỳ vấn đề gì hay thứ gì sẽ luôn hợp lý và tạo sự thích thú hoặc ngược lại luôn thấy vô lý và đáng ghét. Đó là do quan điểm sống của mỗi người khác nhau dẫn đến cách nhìn và sự cảm nhận khác nhau. Không thể cưỡng cầu bắt người khác phải giống bất kỳ ai hoặc cũng đừng thấy phiền vì bản thân không được công nhận. Hoặc đừng sống mà cứ phải xét nét nhau.Cuộc sống vốn dĩ vẫn luôn luôn vận hành tự nhiên và con người vốn dĩ cũng luôn bản năng trong sự tự nhiên đó.

TRÍ TUỆ SỐNG BẢN LĨNH

– Không ai không trải qua một lần bị tổn thương và chỉ hơn nhau ở cách vượt qua như thế nào, mất thời gian bao lâu. Vì vậy ngay bây giờ tổn thương bạn đang nắm giữ thì ở đâu đó một ai đó cũng đang nắm giữ nó giống như bạn. Thay bằng than vãn hoặc buông bỏ hãy tạo cho mình một vạch xuất phát mới trên một đường đua mới mà ở đó chỉ có nụ cười, sự tha thứ và niềm hạnh phúc trong sự tự vượt qua một cách kiên cường.

– Không ai không trải qua một lần bị oan ức và chỉ hơn nhau ở việc một ai đó ngay lúc này vẫn bình tĩnh trong sự điềm nhiên lờ đi coi nó là thứ vô chi không hiện hữu. Nhưng ở đâu đó khác lại có một người khác cứ phải chạy đua cảm xúc, suy nghĩ trên đường đua giải thích chứng minh. Hãy nhớ oan ức, sai trái hay đúng đắn cũng do con người tự nghĩ ra nên đừng biến mình thành con rối trong quan điểm, suy nghĩ của người khác.

– Không ai không trải qua một lần thất bại chỉ khác nhau là có người coi nó là bài học quý giá để không dừng bước mà tiếp tục vươn lên. Còn ở nơi nào đó lại có người chỉ biết buông bỏ, gục ngã trong sự đổ lỗi. Ngay bây giờ hãy nhìn xung quanh để thấy cuộc sống vẫn đang thay đổi và phát triển nên nếu bạn dừng lại thì tự bạn đã đi ngược đường đua.

– Đừng nghĩ rằng mọi thứ không hay đến với bạn thì chỉ mình bạn mới mắc phải. Trên thế gian này nhiều người khác cũng vậy và phần lớn họ vượt qua thậm chí ngoạn mục. Chỉ số rất rất ít thất bại và số ít đó thường lại là do chính sự cố chấp và tự buông bỏ trong sự gặm nhấm đổ lỗi, ăn thua, kêu ca, biện hộ.

TRÍ TUỆ CẢM XÚC

– Một người giữ được tâm hồn của mình là người bản lĩnh. Đừng dễ tự bị lây lan suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực từ người khác.

– Trong môi trường khắc nghiệt nhất sẽ tìm được người tốt nhất ở lại sau những người đã tự đào thải.

– Trong lò nung nóng nhất sẽ tìm được người bền chí, vững lòng nhất sau những người đã ra đi. Sau những người tiêu cực đã ra đi sẽ còn những người thành công và tích cực.

– Người giỏi nhất và thành công nhất là người hiểu được mình là ai và nên hành động như thế nào.

Chuyên gia tâm lý Phạm Hiền