Phần 3 – Để trẻ ADHD ham học và đọc sách
1. Hãy tạo cho trẻ tâm lý việc học rất thú vị
Một cách tích cực để giữ cho con bạn chú ý tập trung vào việc học là làm cho quá trình trở nên thú vị. Sử dụng chuyển động vật lý trong một bài học, kết nối các sự kiện khô khan với những câu đố thú vị hoặc phát minh ra những bài hát ngớ ngẩn giúp chi tiết dễ nhớ hơn có thể giúp con bạn bị ADHD học tốt và thậm chí giảm các triệu chứng của ADHD.
2. Giúp trẻ bị ADHD thích môn toán
Trẻ em mắc chứng rối loạn thiếu tập trung có xu hướng suy nghĩ theo cách cụ thể. Họ thường thích cầm, chạm hoặc tham gia trải nghiệm để học hỏi điều gì đó mới. Bằng cách sử dụng các trò chơi và đồ vật để thể hiện các khái niệm toán học, bạn có thể cho con bạn thấy rằng toán học có thể có ý nghĩa và vui nhộn.
– Chơi trò chơi hoặc sử dụng thẻ nhớ, súc sắc hoặc domino để làm cho số vui vẻ. Hoặc đơn giản là sử dụng ngón tay và ngón chân của bạn, nhét chúng vào hoặc vẫy chúng khi bạn thêm hoặc bớt.
– Vẽ tranh. Đặc biệt đối với các vấn đề từ, minh họa có thể giúp trẻ hiểu rõ hơn các khái niệm toán học. Nếu vấn đề từ ngữ nói có mười hai chiếc xe, hãy giúp con bạn vẽ chúng từ vô lăng đến cốp xe.
– Phát minh từ viết tắt ngớ ngẩn. Ví dụ, để ghi nhớ thứ tự các thao tác, hãy tạo một bài hát hoặc cụm từ sử dụng chữ cái đầu tiên của mỗi thao tác theo đúng thứ tự.
3. Giúp trẻ bị ADHD thích đọc sách
Có nhiều cách để khiến việc đọc trở nên thú vị, ngay cả khi chính kỹ năng này có xu hướng gây ra một cuộc đấu tranh cho trẻ em bị ADHD. Hãy nhớ rằng đọc ở cấp độ cơ bản nhất liên quan đến những câu chuyện và thông tin thú vị mà tất cả trẻ em đều thích. Hãy đọc cho trẻ nghe trong thời gian ấm cúng và đảm bảo chất lượng với bạn và con.
Đưa ra dự đoán hoặc cá cược. Liên tục hỏi trẻ những gì chúng nghĩ có thể xảy ra tiếp theo. Ví dụ như: Dự đoán “Cô gái trong truyện có vẻ khá dũng cảm” hoặc “Mẹ cá là cô ấy sẽ cố gắng cứu gia đình mình” …
Trong khi diễn ra câu chuyện hãy để trẻ chọn nhân vật của chúng và cũng gán cho bạn một cái. Sử dụng giọng nói và trang phục hài hước để đưa nhân vật vào cuộc sống và đưa con vào đóng vai nhân vật một cách tự nhiên.
4. Làm thế nào để con bạn thích học?
Khi trẻ được cung cấp thông tin theo cách giúp trẻ dễ dàng tiếp thu, việc học sẽ vui hơn rất nhiều. Nếu bạn hiểu làm thế nào để giúp con bạn bị ADHD học tốt nhất, bạn có thể tạo ra những bài học thú vị với các thông tin nhiều màu sắc.
– Trẻ học qua thính giác thì học tốt nhất bằng cách nói và nghe. Có những đứa trẻ đọc các sự kiện cho một bài hát yêu thích. Hãy để chúng giả vờ rằng mình đang ở trong một chương trình radio và thường xuyên phát thanh nó cho người khác nghe.
– Trẻ học trực quan thì học tốt nhất thông qua đọc hoặc quan sát. Hãy để họ vui vẻ với các phông chữ khác nhau trên máy tính và sử dụng thẻ flash màu để nghiên cứu. Cho phép họ viết hoặc vẽ ý tưởng của họ trên giấy.
– Trẻ học qua xúc giác thì học tốt nhất thông qua xúc giác hoặc chuyển động vật lý như một phần của bài học. Đối với những trẻ này, cung cấp đồ vật và trang phục để diễn xuất các phần của văn học hoặc lịch sử. Hãy để họ sử dụng đất sét và làm ảnh ghép ra hình ảnh càng tạo sự hứng thú hơn.
5. Cách để con làm chủ bài tập về nhà
Chắc chắn, trẻ có thể sợ nó, nhưng đối với cha mẹ của một đứa trẻ bị ADHD, bài tập về nhà là một cơ hội vàng. Công việc học tập được thực hiện bên ngoài lớp học cung cấp cho bạn với tư cách là phụ huynh có cơ hội trực tiếp hỗ trợ con bạn. Đó là một thời gian bạn có thể giúp con bạn thành công ở trường nơi cả hai cảm thấy thoải mái nhất. Hãy coi nó là một sân chơi để rèn con tự học.
Với sự hỗ trợ của bạn, những đứa trẻ bị ADHD có thể sử dụng thời gian làm bài tập về nhà không chỉ cho các vấn đề toán học hoặc viết bài luận, mà còn để thực hành các kỹ năng tổ chức và học tập mà chúng cần để phát triển trong lớp học.
6. Giúp con trẻ bị ADHD biết cách tổ chức công việc
Khi nói đến tổ chức, nó có thể giúp để có một khởi đầu mới. Ngay cả khi nó không bắt đầu năm học, hãy đi mua sắm với con và chọn đồ dùng học tập bao gồm các thư mục, chất kết dính ba vòng và các vạch chia màu. Giúp trẻ nộp giấy tờ của chúng vào hệ thống năm học mới này.
-Thiết lập một thư mục bài tập về nhà để hoàn thành bài tập về nhà và sắp xếp các giấy tờ bằng các thư mục mã màu. Chỉ cho con bạn cách nộp xác nhận phù hợp.
– Giúp con bạn sắp xếp đồ đạc hàng ngày, bao gồm ba lô, tài liệu và thậm chí cả túi.
– Nếu có thể, hãy giữ thêm một bộ sách giáo khoa và các tài liệu khác ở nhà để cùng con học.
– Giúp con bạn học cách tạo và sử dụng danh sách kiểm tra, cách gạch bỏ qua các mục khi chúng hoàn thành chúng.
7. Giúp con trẻ bị ADHD hoàn thành bài tập về nhà đúng giờ
Hiểu các khái niệm và sắp xếp tổ chức là hai bước đi đúng hướng, nhưng bài tập về nhà cũng phải được hoàn thành trong một buổi tối duy nhất và bật đúng giờ. Giúp một đứa trẻ bị ADHD về đích với các chiến lược cung cấp cấu trúc nhất quán.
– Chọn một thời gian và địa điểm cụ thể cho bài tập về nhà miễn phí nhất có thể về sự bừa bộn, vật nuôi và tivi.
– Cho phép trẻ nghỉ thường xuyên cứ sau một phần hoặc một môn học đã hoàn thành (tuỳ vào mức độ)
– Dạy cho sự hiểu biết tốt hơn về thời gian trôi qua: Sử dụng đồng hồ và bộ hẹn giờ để theo dõi hiệu quả thời gian làm bài tập về nhà.
– Thiết lập một quy trình bài tập về nhà ở trường. Hãy thiết lập một nơi mà học sinh có thể dễ dàng tìm thấy bài tập về nhà đã hoàn thành của mình và chọn một thời gian nhất quán để giao bài cho con.
8. Những cách khác để giúp con bạn làm bài tập về nhà
– Khuyến khích tập thể dục và ngủ. Hoạt động thể chất cải thiện sự tập trung và thúc đẩy tăng trưởng não. Điều quan trọng đối với trẻ bị ADHD, nó cũng dẫn đến giấc ngủ tốt hơn, từ đó có thể làm giảm các triệu chứng ADHD.
– Giúp con ăn đúng. Lên lịch cho các bữa ăn và đồ ăn nhẹ bổ dưỡng thường xuyên, trong khi cắt giảm đồ ăn vặt và đồ ăn có đường có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của ADHD.
Chăm sóc bản thân để bạn có thể chăm sóc con tốt hơn. Đừng bỏ bê nhu cầu của riêng bạn. Cố gắng ăn uống hợp lý, tập thể dục, ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng và tìm kiếm sự hỗ trợ trực tiếp từ gia đình và bạn bè.
Trả lời