• Trang chủ
  • Thư ngỏ
  • Hoạt động tư vấn
    • Trị liệu tâm lý
    • Tâm lý cá nhân
    • Tâm lý con cái
    • Tâm lý doanh nghiệp
    • Hội thảo – Khóa học
  • Blog
    • Nuôi con toàn diện
    • Tâm lý hội chứng
    • Tâm lý thường ngày
  • Ebook
    • Sách xuất bản
    • Video chia sẻ
  • Dự án cộng đồng
  • Góc kỹ năng
    • Cha mẹ – Con cái
    • Kỹ năng cá nhân
    • Kỹ năng gia đình
    • Bài học cuộc sống
  • Liên hệ
    • Đăng ký tư vấn

Chuyên gia tâm lý Phạm Hiền

Chuyên gia tư vấn tâm lý hôn nhân gia đình, giáo dục con cái

You are here: Home / Blog / Cuộc sống thường ngày / Bạn đang thấy áp lực từ bạn bè

Bạn đang thấy áp lực từ bạn bè

23/07/2020 16/10/2020 Admin 0 Comment

Bạn đang thấy áp lực từ bạn bè.

Bạn cảm thấy khó chịu, không hài lòng vì cảm thấy bị coi thường, vì cảm thấy bị dạy đời, vì cảm thấy bị hạ bệ, vì cảm thấy bị kém cỏi, vì cảm thấy bị không hiểu, vì cảm thấy không được công nhận, vì cảm thấy bị chơi xỏ, vì cảm thấy bị đố kỵ, vì cảm thấy bị sống trong sự không thật và không thẳng thắn.

Thứ nhất: Bạn lo toan cuộc sống và công việc đã rất mệt mỏi. Vì vậy, bạn bè thực sự đôi khi là chỗ dựa tinh thần mà bạn kỳ vọng nhất nên nó phải là kênh quan hệ thoải mái nhất mà bạn không bao giờ phải suy nghĩ vướng bận.

Thứ hai: Nếu thấy bất kỳ điều gì lăn tăn phải suy nghĩ mà thấy không vui, không thoải mái thậm chí bất an thì hãy chia sẻ thẳng thắn trên tinh thần xây dựng với họ.

Thứ ba: Nếu đã thẳng thắn mà thấy vẫn vậy, tâm trạng vẫn bế tắc thì hãy tự cho bản thân một thời gian và không gian riêng để lắng suy nghĩ, lắng cảm xúc, kiểm chứng lại tình cảm từ hai chiều một cách tích cực và bàng quan nhất.

Thứ tư: Nếu thấy ổn vì sự hiểu mình, hiểu người thì kết nối lại và chơi hết mình vui vẻ, vô tư. Nếu thấy vẫn nặng nề thì thay bằng cứ phải thân thiết để khó ở hãy giữ khoảng cách bằng mối quan hệ xã giao thậm chí có thể dừng lại nếu đã quá ác cảm.

P/s: Tình bạn là niềm vui trong sự tin tưởng và tôn trọng. Nếu thấy khác đi hãy xem xét đến nhiều yếu tố:

  • Bạn đang nhạy cảm trong sự cả nghĩ và cố chấp
  • Bạn đang bị soi trong sự đố kỵ và ganh ghét
  • Các bạnd dang có sự hiểu lầm trong sự không thẳng thắn

Áp lực từ bạn bè và sau đó hãy đối diện vấn đề cùng nhau và cứ bỏ qua vô tư theo sự tùy duyên vì bạn bè không phải là một bổn phận bắt buộc của bất kỳ ai nhưng là sự gắn kết tự nhiên của tình tri kỷ nếu có nhu cầu gắn kết thực sự trong sự thấu hiểu.

Có thể ghi nhớ:

  1. Là bạn bè chứ không phải anh chị em mà phải bắt họ có trách nhiệm hay phải giúp đỡ bạn.
  2. Là bạn bè chứ không phải là mình nên đừng bắt họ phải hiểu mình và mình phải hiểu họ đến tận cùng.
  3. Là bạn bè có nghĩa là vẫn có những điều của riêng tư nên không thể bắt họ phải nghe hết hoặc phải nói hết.
  4. Là bạn bè chung nên trên tinh thần gắn kết các mối quan hệ khi có xung đột chứ không phải kệ họ mâu thuẫn mình vẫn chơi với cả hai nhưng né cho họ gặp nhau là được.
  5. Là bạn bè thì phải vui với niềm vui chung của nhau, mừng với những thành công của bạn, sẻ chia tinh thần với những nỗi buồn hay thất bại của bạn loại bỏ sự đố kỵ hay cố chấp nhau từng lời ăn tiếng nói.

 

Bài viết liên quan

  • Một số bí quyết giúp bạn thành công
  • Làm sao để bạn yêu công việc của mình?
  • Sống càng tốt bạn sẽ càng khổ nhưng đừng thay đổi
  • 7 điều giúp bạn hòa nhập với đồng nhiệp
  • thông minh không giúp bạn sướng
    7 điều chứng tỏ thông minh không giúp bạn sướng

Category: Cuộc sống thường ngày

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN 

    Reader Interactions

    Trả lời Hủy

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Primary Sidebar

    LĨNH VỰC HOẠT ĐỘNG

    Các hoạt động của Phạm Hiền

    1. Test năng lực cho con
    2. Tư vấn nuôi dạy con
    3. Tư vấn tâm lý
    4. Tư vấn đào tạo DN
    5. Tham mưu lãnh đạo

    Bản quyền © 2014 - Chuyên gia tâm lý Phạm Hiền